妊娠中におこる肌への影響とは?対策をして美肌を守ろう!

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出産後にボロボロの肌になってしまっては大変!治すまでにかなりの時間がかかってしまうリスクがあります。

そこで肌荒れの原因と妊娠中におこる体の変化をしっかり理解して対策をしよう。

妊娠中の肌荒れ原因

肌荒れの原因は妊娠中におこるホルモンバランスの乱れから起きる体質の変化によるものです。

この体質というのは、乾燥肌になりやすい事と・シミそばかすができやすい事です。

体質が変わってしまった状態で以前と同じような対策をしていてもなかなか思うように治りません。

ホルモンバランスが乱れることにより貧血が悪化してしまったり、今までよりも産後の生理痛がひどくなってしまうことがあります。

対策とケア

まず乾燥肌になってしまったことへの対策としては、洗顔と保湿・紫外線による肌の影響を考えて行いましょう。

例えばファンデーションを紫外線に対して高い効果を持つものや美容成分の多く含まれたものに変えましょう。

クレンジングも同様に刺激が強いものは避けて選び、化粧もあまり厚くしないように心がけてください。

洗顔後の保湿も徹底して行わなければなりません。

シミやそばかすは毛穴詰まりから起こるので対策としては肌にしっかりと水分がいきわたるようなパックを選びましょう。

そして妊娠中は内臓器官の働きが低下してしまう為、むくみがひどくなります。

そこでマッサージをしてむくみを解消してあげましょう。そして体が冷えないように冷たいものを摂取しすぎないようにすることが大切です。

そして最後にストレス対策として癒し効果のあるアロマや、アロマ効果のある香りの化粧品を使用することをオススメします。

ストレスは妊娠中でなくとも肌にはよくありません。

肌荒れとホルモンバランスを一緒に整えるサプリ

肌荒れ・栄養不足・ホルモンバランスの乱れ・貧血・生理痛これらすべてに効果があるサプリメントがあります。

それはベルタ葉酸サプリです。

胎児のことだけに着目している葉酸サプリが多くある中でベルタ葉酸サプリは他の葉酸サプリと違い、美容成分や野菜成分が豊富に配合されています。

これによって葉酸の効果であるホルモンバランスを整える事と造血作用以外にも肌の潤いやニキビの肌荒れの原因である栄養不足を補う事ができます。普段気を付けている事にプラスしてベルタ葉酸サプリを飲めば効果はさらに上がるでしょう。

当サイトではベルタ葉酸サプリに関するリスクについても調べていますので、興味がある方はぜひ参考にしてください。

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